조던피터슨 12가지인생의법칙

반갑습니다 유지입니다

오늘은 세계를뒤흔든 최고의명강의를

날리신 조던피터슨에 12가지 인생의법칙 에대해서

알아보도록 하겠습니다

인생은 불공평하다 지나날을 떠올려보라

대부분걱정과 고통으로 가득하지 않았는가

세상에는 나보다 잘난 사람들이 너무많고 아무리노력해도

타고난 불평등을 역전하기 어렵다 노력보다 타락이 더쉽고

즐거워 보이는데 이삶을 열심히 살아야 할 이유가있는가?

조던피터슨 12가지인생의법칙 은이런 의문에 답해주는 책입니다

살아가는 의미를 잃어가는 이에게 깊고도 현실적인 조언을 건넵니다

어깨를 펴고 똑바로서라 당신에게 최고의 모습을 기대하는 사람만 만나라

와같은 실용적인 원칙을 알려줍니다 12가지인생의법칙 은 전세계적으로

200만부가 팔리며 미국 캐나다 영국 호주 독일 아마존에서 1위를 기록햇습니다

책의 저자이자 전 하버드대 심리학교수인 조던피터슨은 2018년 가장 영향력있는

지식인으로 떠올랐습니다 학자중 최다 유튜브 구독자를 가진 그는 진행하는

강연마다 매진 사례를 기록했는데요 이처럼 전 세계 젊은이들이 조던 피터슨에게

열광하는 이유를 이제부터 알아보겟습니다

바닷가재들은 자신의 영역을 지키기 위해 집게발을 권투선수처럼 휘두르며

서로 싸웁니다 재밌는 일은 승부가 갈린 뒤부터 생깁니다 싸움에서

패배한 바닷가재는 더이상 싸우려 들지 않습니다 패기넘치는 공격성은

사라지고 다른적은 물론 예전에 이겨본 상대하고도 싸우려 하지않습니다

자신감을 완전히 잃습니다 과학자들은 바닷가재의 신경구조를 분석한뒤

승자와 패자의 차이를 신경화학에서 찾았습니다 승자는 세로토닌 수치가

높아지면서 자신감넘치는 모습으로 으스대며 걷습니다 실제로 세로토닌은

바닷가재의 몸을 유연하게 만들어 몸집이 크게 보이게끔 해줍니다

반면 패자는 세로토닌 수치가낮고 옥토파민 수치가 노파지면서 위축됩니다 

실패를 경험한 인간은 서열 싸움에서 진 바닷가재와 비슷하게 행동합니다

어깨가 처지고 고개를 숙이고걷죠 우리의 뇌속에는 자신이 서열 구조내에서

어디에 위치해 잇는지 파악하는 원초적인부분이 있습니다 뇌는 자신이 다른사람들에게

어떤 대우를 받는지 관찰하여 이를 근거로 자신에게 지위를 부여합니다

만약 동료들이 우리를 별볼일 없는 사람으로 여기면 뇌가 이를 파악해 세로토닌분비를줄입니다

약자처럼 행동하게만들죠 그렇기에 첫번째원칙은 어깨를 펴고 똑바로서라 입니다

만약 당신이 싸움에서 진바닷가재처럼 축 늘어진 자세로 다니면 사람들은 당신을 지위가

낮은 사람이라고 생각할 것입니다 패배자의 자세를 하고있으면 사람들도 당신을 패배자로취급합니다

반대로 당신이 허리를 쭉펴고 당당한 자세를 하고있으면 사람들 역시 당신을 다르게 보고 그것에

맞게 대우합니다 책은 이렇게말합니다 구부정하고 웅크린 자세를 당장 버려라 당신생각을

거침없이 말하라 바라는 것이 있으면 그런 권리를 가진 사람처럼 당당하게 요구하라

허리를 쭉펴고 정면을 보고 걸어라 좀건방지고 위험한 인물로 보여도 괜찮다

세로토닌이 신경회로를 타고 충분히 흐를것이고 그러면 두려움도 사라질것입니다

하지만 우리는 쉽게 바로 서지못합니다 인간만이 가지고 있는 자기혐오 때문인데요

다른사람들은 몰라도 당신은 당신 자신이 얼마나 나약하고 얼마나 한심하지알고있을겁니다

그래서 대부분의 인간은 자기가 기르는 애완동물보다도 자신을 돌보지않습니다

자신을 존중하지않습니다 결점과 부족함을 필요이상으로 과장을하고 그래서 책이 말하는

두번째 원칙은 당신 자신을 도와줘야할 사람처럼 대하라입니다 사람들에게 각자 은밀하고

개인적인 지옥이 있습니다 각자 빠져들기 쉬운 타락이 있습니다 먼저 당신의 지옥이 무엇인지

파악하면 그곳에 발을 들여놓지 않을 수 있습니다 당신의 삶을 바칠수잇는 다른길을 택해야합니다

힘겨운삶을 사는 당신이 꼭 존재해야 하는 이유가 찾아집니다 자신을 존중할 수 있게됩니다

미래를 상상하며 이렇게 생각해봅시다 나 자신을 제대로 보살핀다면 내인생이 어떻게달라질까

어떤일을 해야 과감하게 도전하고 신나게 일하며 세상에 도움을 주고 기꺽이 책임을 지며

보람을 느낄수있을까? 지금 당신이 어디에 있는지 알아야 합니다 그래야 미래를 위한 계획을

세울 수 있습니다 그래야 삶에서 혼돈을 줄이고 질서를 재정립하며 세상에 대한 희망을

품을수 있습니다 또 당신이 나아갈 방향을 정해야 합니다 그래야 당신 자신을 다스릴수있고

결국에는 원망과 양심을 떨쳐 낼수있습니다 책은말합니다 우리는 더 강해져야 한다

당신자신부터 시작하라 당신이 누구인지 정확히 알아라 더나은 사람이 되어라 목표를 정하고

그곳을 향한 길을 걸어라 니체가 남긴 훌륭한 말처럼 왜 살아야 하는지를 아는사람 삶의 의미를

하는사람은 어떻게든 살아갈수 있다 당신 자신을 도와줘야 할 사람처럼 대하는것 당신이 가장

먼저 해야할일입니다 인생의 의미를 잃어버린 이에게 허무함에 의지를 빼앗긴 이에게

12가지 인생의법칙 은본질적인 선을 추구하라고 얘기합니다 인생의 의미를 잘못된 곳에서

구할때 세계는 전체주의로 파괴되었고 허무주의로 병들었습니다 삶의 비극적불합리성은

그와 반대되는 똑같은 정도로 불합리적인 선을 향한 헌신으로 맞설 수 있다고 책은말합니다

이룰수 없을것같은 높은 목표를 세우고 하루하루 나아지는 삶에 집중하는것입니다

우리에겐 이겨내야 할 악이있고 극복해야할 고통이잇습니다 그리고 더 나아져야 할

우리자신이 있습니다 가슴을 펴고 온전히 서서 삶을 받아들일때 쉬운 길이 아닌

의미있는 길을 선택할때 인생은 우리의 편이 되어줄것입니다

이렇게 조던피터슨 12가지인생의법칙 을 알아보았습니다

이상 유지였습니다